A hipertensão (ou pressão alta) é uma doença crônica e sem cura, que ocorre quando a medida da pressão se mantém, de forma frequente, acima de 140 por 90 mmHg – ou como é dito popularmente, 14 por 9.
As consequências da doença descontrolada já são conhecidas e envolvem acidente vascular cerebral (AVC), infarto, insuficiência renal e cardíaca e angina (dor no peito). Mas o que poucas pessoas sabem é que a hipertensão pode levar a danos cognitivos que se confundem com Alzheimer. É o quadro mais conhecido como demência vascular.
A condição traz manifestação crônica, comprometendo lentamente a saúde, sem dar sinais. Isso envolve sintomas como alterações de comportamento e perda da memória.
O diagnóstico é um desafio, já que os sinais da demência vascular podem ser parecidos com o do Alzheimer. Por isso, exames de imagem são essenciais para tirar a dúvida, como tomografia, ressonância e cintilografia cerebral.
Desta forma, os médicos conseguem identificar a deficiência na circulação sanguínea no cérebro que está presente em pacientes com demência vascular – o que, por exemplo, não ocorre com quem tem apenas Alzheimer.
Um detalhe importante é que as duas doenças podem se sobrepor, isto é, uma pessoa pode ter um grau de demência vascular com associação ao Alzheimer ou Parkinson.
Como é o tratamento
Deve-se tratar corretamente a hipertensão com medicamentos, com a adoção de hábitos mais saudáveis, como alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos com frequência, além dos cuidados de fatores de risco associados.
Ainda, é possível amenizar os efeitos da demência vascular com suporte terapêutico de outras áreas, como fisioterapia, fonoaudiologia, terapia ocupacional e psicologia, além de atividades de memorização e concentração.
Outras consequências da hipertensão não tratada
Além da demência vascular, a hipertensão não controlada pode ocasionar uma série de outras complicações. Nesta lista está o maior risco de sofrer infartos, AVC, angina (dor no peito), trombose e insuficiência cardíaca.
Aliás, a doença também pode afetar o funcionamento dos rins – os pequenos vasos desse órgão, cuja principal função é a filtragem do sangue, podem ser danificados quando a pressão aumenta.
Orientações aos pacientes para evitar a hipertensão
- Medir a pressão pelo menos uma vez por ano.
- Praticar atividade física com frequência.
- Evitar alimentos gordurosos, com muito sódio e ultraprocessados.
- Controlar o peso.
- Tratar corretamente outras doenças, caso tenha, como diabetes.
- Cuidar da saúde mental.
- Evitar tabagismo e excesso de álcool.