Com a chegada do tempo frio, a umidade do ar diminui e, com isso, sentimos a pele e as mucosas mais secas.

A cobertura labial é bem fina, sendo muito afetada pelo clima frio. Desta forma, devemos nos atentar a alguns cuidados para evitar o ressecamento labial:

– Ingestão de líquidos: o clima frio muitas vezes não nos permite sentir sede. Devemos lembrar de ingerir líquidos na quantidade suficiente para manter o corpo hidratado e, consequentemente, os lábios.

– Nariz entupido: é comum, durante os meses mais frios, apresentarmos coriza, crises de alergias respiratórias e resfriados. Assim, a respiração pela boca é mais praticada, o que pode resultar no ressecamento labial.

– Hidratação labial: é importante utilizar hidratante labial, que pode ser uma manteiga de cacau ou óleo de coco. Lembrando que devem ser usados durante o dia sempre que sentir os lábios secos e antes de dormir.

Se mesmo tomando todos os cuidados o ressecamento labial surgir, evite passar a língua, pois resseca ainda mais. Evite também remover as peles secas para não causar ferimentos.

Mariana Campinhos é Dentista e possui mais de 20 anos de experiência, atuando em diversas clínicas com vasta experiência em Radiologia. Atualmente é Dentista Auditora na Unimed Odonto.