Um aperto no peito no meio da tarde. Um cansaço que não combina com o dia. Um enjoo que parece coisa do almoço. Muitas mulheres conhecem essa sequência de pensamentos: deve ser estresse, refluxo, uma gripe chegando. E a rotina segue, porque há sempre algo mais urgente para resolver.
Diante de um possível problema no coração, reconhecer os sinais e buscar atendimento rapidamente pode fazer diferença. Para as mulheres, porém, há um desafio a mais: nem sempre esses sinais recebem a mesma atenção, nem de quem sente, nem de quem atende.
Um alerta divulgado pela Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês) em 2026 mostra que mulheres com sintomas cardíacos têm menor probabilidade de receber triagem imediata no pronto atendimento do que homens. O dado aponta para uma questão anterior ao atendimento: durante muito tempo, o conhecimento sobre as doenças do coração foi construído tendo o corpo masculino como principal referência.
Por que os sinais das mulheres nem sempre são reconhecidos?
Em boa parte, porque a ciência aprendeu a reconhecer a doença olhando principalmente para homens. O Cedars-Sinai, instituição norte-americana de pesquisa e assistência médica, reconhece que, historicamente, o tratamento das doenças cardíacas em mulheres se apoiou em pesquisas feitas com homens.
Esse histórico ajuda a entender o alerta de 2026. Referências criadas para reconhecer uma doença podem, sem querer, deixar parte das pacientes fora do campo de atenção. Por isso, o que se aprendeu a partir do corpo masculino precisa ser avaliado também quanto à capacidade de reconhecer a doença nas mulheres.
No atendimento, isso significa considerar os sintomas e a história de saúde de cada paciente, sem deixar que uma ideia pronta de “quem costuma infartar” diminua a atenção ao que ela relata. Escutar com atenção também é parte do cuidado.
Quais são os sinais de infarto nas mulheres?
O sinal mais comum é o mesmo dos homens: dor ou desconforto no peito. Segundo a AHA, esse continua sendo o sintoma de infarto mais frequente em ambos os sexos. Mas as mulheres também podem apresentar outros sinais, sozinhos ou junto com a dor no peito. São exemplos:
- falta de ar;
- náusea;
- suor frio;
- dor nas costas, nos braços ou na mandíbula;
- cansaço incomum.
Para quem espera uma única forma de a doença se manifestar, esses sinais podem passar despercebidos. A AHA observa que algumas mulheres atribuem os sintomas a condições menos graves, como refluxo ou gripe. Diante de sinais de um possível infarto, a orientação é buscar atendimento de emergência imediatamente. No Brasil, o SAMU atende pelo número 192.
Outro cuidado é não trocar um estereótipo por outro. Falar dos sinais menos conhecidos não significa que o infarto feminino seja “diferente”. A ideia é ampliar o olhar, e não criar novas regras rígidas sobre como cada pessoa sente um infarto.
Mulheres jovens também podem ter infarto?
Mulheres antes da menopausa foram tradicionalmente vistas como menos propensas a doenças do coração, e isso tem consequências. O resumo oficial da declaração científica da AHA de 2026 mostra que, nesse grupo, há atrasos tanto na procura por atendimento quanto no diagnóstico e no tratamento na emergência.
O documento também aponta uma lacuna nos percursos integrados de diagnóstico e manejo específicos para essas pacientes. Para algumas causas de síndrome coronariana aguda, faltam dados robustos de ensaios clínicos, o que aumenta a incerteza sobre as melhores estratégias de cuidado.
A síntese da AHA sobre o documento explica que o acúmulo de placas nas artérias responde pela maioria dos casos, mas há outras causas relevantes. Entre elas estão a dissecção espontânea da artéria coronária, quando ocorre uma lesão nas camadas da parede da artéria, que é o vaso sanguíneo que leva o sangue do coração para outras partes do corpo; o espasmo, uma contração súbita que reduz a passagem de sangue; e a embolia coronariana, quando um coágulo ou outro material bloqueia uma artéria do coração.
A reflexão sobre protocolos exige essa precisão e a necessidade de reconhecer onde o conhecimento e os caminhos de atendimento ainda precisam avançar.
O que deve entrar na avaliação do coração das mulheres?
Além dos fatores clássicos, a avaliação deve considerar a história de vida da mulher. Em uma declaração científica de 2023, a AHA apontou limitações das fórmulas tradicionais usadas para estimar a saúde do coração e defendeu considerar fatores específicos ou mais frequentes entre mulheres. Entre eles:
- complicações na gravidez;
- histórico menstrual e de menopausa;
- doenças autoimunes, como lúpus e artrite reumatoide, associadas a mais problemas cardiovasculares.
O documento também destaca que a baixa representação de diferentes grupos raciais e étnicos nas pesquisas limita a capacidade de estimar seu risco.
A conexão com as doenças autoimunes reforça a necessidade de conhecer particularidades da saúde feminina. Pressão, colesterol e tabagismo continuam relevantes, mas não esgotam a história de uma paciente.
O alerta de 2026 oferece um ponto concreto para repensar o padrão masculino na ciência: ampliar quem participa das pesquisas e quem é reconhecido no atendimento. Quando o conhecimento considera melhor a diversidade dos corpos, há mais condições para que os sinais de uma doença sejam levados a sério no momento em que aparecem.
Leia também: Por que as doenças autoimunes atingem mais mulheres?
Dúvidas mais comuns
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Historicamente, o conhecimento sobre doenças cardíacas foi construído tendo o corpo masculino como principal referência. Pesquisas clínicas focaram principalmente em homens, criando padrões de reconhecimento que podem deixar as mulheres fora do campo de atenção. Isso resulta em menor probabilidade de mulheres receberem triagem imediata no pronto-atendimento, conforme alerta da Associação Americana do Coração de 2026. O desafio está em ampliar o olhar médico para reconhecer a doença também nas mulheres, considerando seus sintomas e história de saúde individual.
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O sinal mais comum é o mesmo dos homens: dor ou desconforto no peito. Porém, as mulheres também podem apresentar outros sintomas, sozinhos ou junto com a dor no peito, como falta de ar, náusea, suor frio, dor nas costas, nos braços ou na mandíbula, e cansaço incomum. Muitas mulheres atribuem esses sinais a condições menos graves, como refluxo ou gripe, o que pode levar ao atraso no atendimento. Diante de qualquer suspeita de infarto, a orientação é buscar atendimento de emergência imediatamente pelo SAMU (192).
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Sim, mulheres antes da menopausa também podem sofrer infarto, embora tenham sido tradicionalmente vistas como menos propensas a doenças do coração. Essa percepção tem consequências graves: há atrasos tanto na procura por atendimento quanto no diagnóstico e tratamento na emergência. Além do acúmulo de placas nas artérias, outras causas relevantes incluem dissecção espontânea da artéria coronária, espasmo coronariano e embolia coronariana. A falta de dados robustos de ensaios clínicos específicos para mulheres jovens aumenta a incerteza sobre as melhores estratégias de cuidado.
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O infarto em mulheres é mais comum após a menopausa, quando há redução de estrogênio. Essa redução hormonal pode favorecer a ocorrência do infarto agudo do miocárdio, além de alterar os níveis de lipoproteínas HDL e LDL, aumentando o risco cardiovascular. A Associação Americana do Coração recomenda que a avaliação cardíaca das mulheres considere o histórico menstrual e de menopausa como fatores importantes na estimativa de risco cardiovascular.
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Além dos fatores clássicos como pressão, colesterol e tabagismo, a avaliação deve considerar a história de vida da mulher. Fatores específicos incluem complicações na gravidez, histórico menstrual e de menopausa, e doenças autoimunes como lúpus e artrite reumatoide, que estão associadas a mais problemas cardiovasculares. A Associação Americana do Coração também destaca que a baixa representação de diferentes grupos raciais e étnicos nas pesquisas limita a capacidade de estimar o risco adequadamente, reforçando a necessidade de ampliar a diversidade nas pesquisas médicas.
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Embora alguns sintomas possam ser semelhantes, o infarto geralmente apresenta dor ou pressão no centro do peito com sensação de aperto ou queimação que dura alguns minutos ou fica indo e voltando, podendo irradiar para braços, costas, nuca ou queixo. Diferentemente da ansiedade, a dor do infarto é mais específica e localizada. Quando há dúvida, o mais seguro é buscar atendimento de emergência imediatamente, pois qualquer demora pode ser prejudicial. Não se deve tentar diagnosticar a si mesmo diante de sintomas suspeitos.
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Quando o conhecimento científico considera melhor a diversidade dos corpos e inclui diferentes grupos raciais, étnicos e de gênero nas pesquisas, há mais condições para que os sinais de uma doença sejam levados a sério no momento em que aparecem. A falta de representação feminina nas pesquisas históricas criou lacunas no conhecimento sobre como as doenças cardíacas se manifestam nas mulheres. Ampliar quem participa das pesquisas e quem é reconhecido no atendimento é fundamental para melhorar o diagnóstico e tratamento de infarto em mulheres de todas as idades.
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Embora o risco cardiovascular aumente com a idade, o infarto pode ocorrer em qualquer faixa etária. Para mulheres, o risco aumenta significativamente após a menopausa, geralmente a partir dos 50 anos. Porém, mulheres mais jovens também podem sofrer infarto, especialmente aquelas com fatores de risco como doenças autoimunes, complicações na gravidez ou histórico familiar. Curiosamente, a letalidade de um infarto em pessoas mais jovens pode ser maior que em pessoas com mais idade, reforçando a importância do reconhecimento rápido dos sintomas em todas as faixas etárias.
